[REPLY]
Super nemt at anvende... indeholder vel nærmest alle de standard madvarer mv. man kan forestille sig - samt mulighed for at lægge egne opskrifter ind!
Jeg prøvede første gang Madlog for 4-5 år siden, og det har udviklet sig rigtig meget siden. Læg dertil muligheden for at opdatere via smartphone.... genialt.
har meldt mig ind i madlog og nu kan man se resultater efter en uge allerede og der er opskrifter og alt du behøver
Her er der virkelig et program der er til stor hjælp og motivation. På kun 2 måneder har jeg tabt mig 6 kg. Kan kun anbefale programmet som jeg syntes er til stor hjælp. Topkarakter herfra ;-))
Jeg fik fornyligt besked på at jeg lå flirtede med diabetes. Dvs. jeg havde et meget højt insulintal i blodet, dog havde jeg ikke fået diabetes ...endnu. Min læge anbefalede en diæt og Madlog.dk, somo værktøj til at overholde denne meget stramme diæt. Jeg har brugt den i to uger nu og kan slet ikke forestille mig, at skulle implementere denne kæmpe ændring i mit liv uden Madlog.dk. Der er dog nogle enkelte features, som mangler lidt brugervenlighed.... Derfor ikke fuldt hus.
Det her er fantastisk. Jeg har nu taget hul på min anden uge på madlog, og første uge gav allerede en bonus på -3.4 kg!! Jeg kan spise hvad jeg vil - det er bare et spørgsmål om hvor store mængder, og hvor mæt jeg vil være. Det lærer man hurtigt at regulere/prioritere. Der er simpelthen ikke grænser for hvad der kan tastes ind her i madlog, så der er intet besvær forbundet med det. Stort set alt er regnet ud, og der er flere muligheder for hver enkelt ting, så du er ikke afhængig af at være i nærheden af en køkkenvægt konstant. Du er heller ikke låst fast i et specielt program, du har faktisk ret frie tøjler, inden for fornuftens rammer.
Jeg har valgt at taste maden ind før jeg spiser, fordi rent psykologisk har det også en stor betydning, det har jeg ret hurtigt erfaret. Når jeg f.eks. får lyst til at spise et stykke kage, som altid står i køkkenet på mit arbejde, så går jeg lige ind og taster hvad det koster i kalorier, og så bliver jeg sgu nærig, og vælger kagen fra. Alene det er en sejr, og det betyder at jeg faktisk bliver ret tilfreds med mig selv. Hvis jeg nu havde spist kagen og så tastet det ind bagefter, så var jeg blevet sur på mig selv over alle de kalorier jeg havde spildt og så kunne det hele også bare være lige meget.
Det her er lidt ligesom en konto i banken - jo sundere du er - des større bliver opsparingen - og jo mere får du ud af din opsparing (kiloene rasler af).
Jeg er SÅ taknemmelig for den veninde som introducerede mig for dette fantastiske program. Jeg kan kun varmt anbefale det til andre som slås med de forbandede kilo, og har en hverdag som ikke er til faste spiseprogrammer, eller piller og pulverkure.
Bell Wigelsen Bruun found this review useful
Dette er noget der virker. Har tabt 3 kilo på knab 2 uger og jeg har ikke lidt nød. Dette er et wake-up-call. Man for syn sagen for hvor kalorierne kommer fra. Du skal bare veje din mad, så regner siden resten ud for dig. Første gang der virkelig er noget der har givet mig motivation til at tabe mig, der er ligefrem gået sport i det.
Madlog hjælper dig med at holde styr på hvad du putter i munden, når du gør det, for funktionaliteten på en PC og på den Apps som medfølger er næsten den samme. Det er let at følge forbruget, for de fleste madvarer er på forhånd oprettet i en database, med mulighed for at vælge den rette mængde. Spiser du en ostemad og drikker en øl er det muligt at vælge en skive brød, to skiver ost og en dåse øl - ikke noget med at alt skal vejes.
Når maden tilberedes kan den der styrer gryderne indtaste råvarerne efterhånden som maden tilberedes, opskriften kan deles med andre i familien, så det eneste der skal vejes er hvor meget man tager af hver del af retten - genialt til gryderetter.
Bell Wigelsen Bruun found this review useful
madlog.dk kan kun anbefales til alle som har vægtproblemer i den ene eller den anden retning, eller som bare ønsker at sikre sig at leve sundt. Der er utallige måder at indstille sit kaloriebehov på og indtastningerne er nemme da næsten alle fødevarer er indprogrammeret i forvejen med flere valgmuligheder i form af vægt og mål, og man kan vælge at få oplyst hvor mange vitaminer og mineraler af alle slags man indtager i løbet af dagen.
Motion i alle former er ligeledes indprogrammeret og kan fratrækkes i det daglige kalorieregnskab hvis man ønsker det. Desuden kan man danne "arbejdsgrupper" og på denne måde hjælpe og støtte hinanden. Min mand og jeg har oprettet vores egen lille gruppe, og i løbet af dagen kan vi her sende hinanden forslag til aftensmad ved hjælp af den store opskriftsdatabase. Opskrifterne kan også overføres direkte til madlog'en, så man ikke skal indtaste alle ingredienser, men kun den mængde af en opskrift man indtager.
Madlog.dk er en nem og sikker vej til et vægt tab
jeg kan finde alle mine madvare og får derved et 100% overblik på hvor mange Kcal. jeg indtager og via. deres udregningsmodel kan jeg være sikker på jeg ikke overskrider mit daglig kcal forbrug og derved er sikker på jeg taber mig ...
Det super nemt og alle kan være med bare man vejer sin mad ..
Jesper Møller
Hvis man er ærlig og skriver sine måltider ind er der garanteret effekt. Det er skønt at stort set alle madvarer og måltider er i systemet så det går hurtigt når du registerer hvad du har spist og drukket.
Jeg blev gjort bekendt med MADLOG af en kollega, som selv var "på". Det vakte straks min interesse, og nu har jeg logget i 14 dage.
Der kan godt gå sport i at spare kalorier og dyrke lidt ekstra motion.
Det er virkelig en øjenåbner, og jeg er faktisk blevet bidt af det.
Når jeg har nået mit mål (vægttab på 6,5 kg på 10 uger), er jeg ret overbevist om, at jeg vil fortsætte med at logge. Det vil give mig mulighed for at "holde øje" og undgå, at vægten stiger igen...
Tak til MADLOG for lynhurtig support og respons, når spørgsmål melder sig hen ad vejen!
Bell Wigelsen Bruun found this review useful
Mange gode opskrifter til inspiration og dine egne lægger du selv ind een gang, så favoritterne er hurtige at registrere igen.
Du får de rigtige kalorier registreret og har fantastisk overblik over hvor langt du er i dagens kalorie indtag.
Let at bruge på computer og Iphone
Har nu tabt 6,5 kg. Med madlog på en måned. Og mit bmi var kun lige 25, så det er ikke derfor. Jeg havde brug for et bedre overblik over hvo mange kcal jeg indtog på en dag. Og det gir madlog. Jeg ved jo godt hvad der er sundt for mig at spise, med når jeg så spiste usundt gav jeg op, for jeg mistede overblikket og følte at jeg famlede i blinde. Med madlog holdes jeg fast på mit daglige indtag og overskrider jeg en sjælden gang i mellem, så er jeg klar igen dagen efter.
Tak madlog, det er billige penge for min sundhed og smukke figur.
Ps. Madlog kan også bruges til vedligehold af vægt og vægtøgning....
Vh. Louise i Rødovre
Gitte Gade and Bell Wigelsen Bruun found this review useful
Jeg har nu benyttet madlog.dk igennem nogle uger, og vil varmt anbefale siden. Fordelen er at man på en nem måde kan holde øje med hvor meget man kan spise, og man kan nemt logge ens forbrug, både på computer og via mobilen.
Madlog er en fin hjemmeside, som sætter en masse tanker igang, når man gerne vil tabe sig nogle kg. Det er ikke svært at se, hvordan det går, og man kan ikke lade være med at blive bidt af det.
Madlog har dog et problem med alt for få madvarer i databasen, og mange er fra store indkøbskæder, som ikke relaterer sig til alm dansk mad.
F.eks et stjerneskud findes ikke i databasen, og stegt flæsk og persillesovs mv.
Det er bare smart, at man kan vælge de forskellige firmaers varer, så ma får en mere nøjagtig madlogning med kalorier osv.
Kære ven
Har du brugt diverse kure, har du haft elevatorvægt i jeg ved ikke hvor mange år, så skulle du prøve at gøre som jeg. Jeg har for første gang i mit liv prøvet "Madlog" i en periode på 4 uger. Og jeg har tænkt mig at fortsætte, når perioden udløber i februar.
Man bliver mere bevidst om, hvad man putter i hovedet, når man ser det sort på hvidt.
Jeg har tabt mig 7 kilo siden 01-01-2013 og det er bare ved at følge Madlog og skrive ned hvad jeg spiser hver gang.
Jeg har prøvet adskillige kure og kostomlægninger, og alle sammen har det til fælles, at man skal smide alt ud, og så købe ind efter en opskrift som dikteres. Sådan er det ikke i Madlog, her spiser du din daglige mad, men tæller kalorier, og det er nemt, for Madlog hjælper dig, bare du skriver ind på din side, så beregner Madlog hvad du får af kalorier, fedt , proteiner og alt andet. Og så kan du lave dine egne statistikker, som er nemme at følge.Sæt dig et mål, og Madlog hjælper dig. Og hjælpen er kun et enkelt tryk på en knap, og så har du en vejleder ved hånden.
Det gode er at du kan skrive hvorsomhelst, når bare du har en computer eller en smartfone. Det er bare om at komme igang, og så koster det bare kr. 99 for 10 uger, der er ingen herregård.
Gitte Gade found this review useful
Jeg har brugt madlog i lidt over en uge nu. Som værktøj har det hjulpet mig til bedre at forstå hvad det jeg overvejer at spise indeholder. Og jeg har bedre kunne strukturere min daglige kost så jeg får det jeg skal bruge af vitaminer og samtidig.
Integration med RunKeeper og Withings-vægten er også gode features at have.
Det eneste negative jeg har, at sige er, at nogle skiveskårede pålæg i databasen kun anføres med gram mens mange andre kan anføres med skive eller en hel pakke.
Det er et fantastisk produkt jeg har tænkt mig, at blive ved med at bruge i fremtiden.
Jeg har kæmpet med vægten de sidste år og her har min bedste hjælper været madlog. Ingen blander sig, og jeg kan kører mit eget kalorieregnskab. Muligheden for at tilmelde sig en gruppe eller selv oprette en, er yderlig et positivt træk. Igen ingen tvang.
Det gode ved at bruge MADLOG er at jeg kan bruge kalorietælleren, så er det nemt at styre det man indtager. Jeg er med i en gruppe, hvor vi vejer os en gang om ugen, så er det spændende hvem der har klaret det godt, og hvem der måske er "faldet i".
Jeg kan også lide at man kan taste alle sine mål ind.
Og til sidst, det er så billigt at alle har råd til at være med, så bare kom i gang, alle jer der har nogle kilo for meget ;o)
Programmet er perfekt til at give et indblik i hvad man får at spise. Det giver et godt billede af hvordan min kostcirkel ser ud, så jeg kan bestrebe mig på at den bliver rigtig fordelt.
Rigtig mange madvarer er i programmet. Let at tilføje nye.
Programmet er let at gå til.
Ideelt hjælpemiddel til alle som tænker over deres kost.
Fungerer fantastisk godt. Der går sport i at holde sig til de kalorier som man "må" spise.
Det er virkelig en øjeåbner for, hvor mange kalorier der er i det man spiser, også i det man troede var sundt.
Gode opskrifter også. Kan varmt anbefales.
Der er ingen undskyldninger med madlog. Hvad koster det egentligt på kaloriergnskaber at tage en håndfuld mandler i skuffen mens man laver mad? Det ekstra glas vin og et par oliven? Madlog giver mig overblik, så jeg netop kan styre mit kalorieindtag uden at falde i selvbedragsfælden: "det er ikke så meget", "fik kun en lille smule", "hvor meget kan det fede". Med madlog kan jeg ikke gemme mig, bag utallige forklaringer, men må erkende lige præcis, hvad kosten koster på kalorieskalaen. Og DET gør en forskel!
let tilgængelig, den support du har brug for, positive resultater allerede den første uge, virkelig god hvis du vil ændre dine madvaner. Det er dog lidt svært at taste mad ind hvis du får en ret bestående af flere ting, kan det være svært at veje hver ting præcist.
Har alle de funktioner, jeg har brug for ... og så lige 10 funktioner ud over dette :) Et supergodt og let tilgængeligt site, der KUN kan anbefales!
Den har vildt mange madvarer som standard.
Du kan selv oprette nye madvarer.
Du kan selv oprette dine opskrifter.
Den er rigtig god.
Jeg var egentlig af den overbevisning, at Madlog kun var for hysteriske kvinder, men jeg må konstatere at det er særdeles motiverende at benytte madloggen, samtidig lærer man en masse om hvad forskellig mad "koster" i kalorier.
Madlog er samtidig meget let at bruge.
Jeg er 52 år og har prøvet alverdens slankekure.Men madlog er det bedste der er sket for mig.
Første gang jeg var medlem af madlog tabte jeg mig 25 kg på 1/2 år.når man skriver ind.Jeg tænkte jamen hvorfor ikke stoppe nu hvor det går den rigtige vej men ak inden længe var de taget på igen :-(
Jeg er igen medlem af madlog. Det er jo kostomlægning der skal overholdes. Det er let at taste mad ind.Men man skal huske at være 100 % ærlig med ens madindtag. Glæder mig til at komme ned i vægt.
hilsen en meget meget tilfreds medlem
Super tjeneste, hvis du vil tælle kalorier. Databasen indeholder utroligt mange madvarer - helt ned på niveau for de enkelte supermarkeders egne mærker. Og du kan indtaste dine egne opskrifter, og få dem energiberegnet. Rigtig nemt og overskueligt at bruge.
Jeg ville give én stjerne mere, hvis de udviklede en egentlig app, som var brugervenlig. Deres mobile tjeneste er ikke særlig brugervenlig. Men på computeren: Wauw: det virker bare.
Madlog indeholder et væld af opskrifter, grupper og madvarer. Men vigtigst af alt, er det hammer nemt at bruge.
Giver et super overblik over det daglige kcal behov/forbrug.
Det er en stor lettelse at finde en måde at tabe sig på, som ikke er præget af pegefingre og fordomme. Jeg glæder mig hver dag til at se fordelingen af proteiner, fedt og sukker.
Mange tak Anne
Nu har vi, min kone og jeg, kæmpet med vægten ii over 20 år med kun periodisk og begrænset succes. Vi har villet det, men havde ikke de rigtige "værktøjer" til at opnå er tilstrækkeligt vægttab samt fastholde det. Og vi har forsøgt rigtigt meget uden de store resultater. Indtil for ca 3 måneder siden hvor jeg fik anbefalet Madlog.dk som bygger på kalorie tælning. En metode jeg udmærket har kendt, men altid anset for værende alt for besværlig at opgøre på daglig plan. Men det tager madlog i den grad hånd om. Vi bruger max 10 minutter om dagen på at registrere og resultaternene har været imponerende. Jeg skulle tabe i alt 25 kg for at komme ned på min idealvægt. På de første 3,5 måned var de første 20 kg røget af. Og kurven fortsætter nedad. Det eneste jeg har gjort er at overholde mine kalorie indtag indenfor den grænse jeg har sat op i madlog og suppleret det med nogle gode gåture. Madlog har simpelthen givet mig den nødvendige indsigt i hvad jeg indtager holdt op imod hvad jeg har behov for.
Jeg kan derfor anbefale madlog på varmeste og for os har dette været det eneste der har virket for alvor. De kg der nu er tabt kommer aldrig på igen fordi jeg vil fortsat benytte madlog indtil jeg føler mig helt sikker på at jeg har styr på kalorie indtaget. Også på den lange bane. I øvrigt har min kone procentvis tabt endnu mere end jeg...
Jeg har anbefalet madlog til andre som med det samme også kunne se det virker. Der er altså ingen tvivl ifølge min opfattelse. Dette er det helt rigtige værktøj hvis du ønsker et vedvarende vægttab.
FANTASTISK :=)) ,DET ENE ORD DÆKKER DET HELE :=))
MVH EN MEGET GLAD PIGE
Super brugervenligt - lige til at gå til. Eneste munis som gør at de ikke får 5 stjerner er, at der mangler app til at køre madlog via iPhone.